Präventionsmaßnahmen bei Rückenschmerzen (Gesetzliche Krankenkassen)

Patricia, Köln, Freitag, 16.03.2012, 14:25 (vor 4640 Tagen)

Hallo. Wie zufrieden seid ihr mit dem Präventionsprogramm eurer Krankenkasse oder privaten Krankenversicherung? Nehmt ihr teil? Wisst ihr was angeboten wird und nutzt es euch was?

Präventionsmaßnahmen bei Rückenschmerzen

Patricia, Freitag, 16.03.2012, 14:37 (vor 4640 Tagen) @ Patricia

Was wünscht ihr euch von eurer Krankenversicherung?

Präventionsmaßnahmen bei Rückenschmerzen

Christina, Freitag, 16.03.2012, 15:39 (vor 4640 Tagen) @ Patricia

Ich bin privat versichert.
Ob meine KV ein Präventionsangebot für Rückenschmerzen hat ist mir nicht bekannt.
Ein solches Angebot fände ich aber sehr gut und würde es auch nutzen.

Präventionsmaßnahmen bei Rückenschmerzen

Andrea, Freitag, 16.03.2012, 19:20 (vor 4640 Tagen) @ Patricia

Ich wünsche mir mehr Informationen zum Präventionsprogramm, die man nicht aktiv suchen muss.

Neben dem Internetangebot auf der HOmepage der KK wäre z.B. ein eMail-Newsletter der KK mit neuen Angeboten oder Erfahrungsberichten von Teilnehmern der Präventionskurse o.ä. interessant...

Präventionsmaßnahmen bei Rückenschmerzen

Anne @, Samstag, 17.03.2012, 11:36 (vor 4639 Tagen) @ Patricia

Also lt. Website meiner Versicherung bietet sie sowas überhaupt nicht an. Kein Tips etc... Wie werde ich Nichtrauer? Was tun gegen Stress... Aber Maßnahmen bei Rückenschmerzen scheint es dort nicht zu geben. Also ist meine Antwort: Ich bin nicht zufrieden...

Präventionsmaßnahmen bei Rückenschmerzen

Melanie, Samstag, 17.03.2012, 11:39 (vor 4639 Tagen) @ Patricia

sorry mit Rückenschmerzen hatte ich Gotte sei Dank noch nicht viel zu tun und hab daher auch keine Idee, was man sich da wünschen könnte... :-(

Präventionsmaßnahmen bei Rückenschmerzen

juliette, Montag, 19.03.2012, 10:29 (vor 4638 Tagen) @ Patricia

P.s. ich würde mir von meiner KK wünschen, dass sie ggf. bspw. 1x im Jahr einen Katalog mit Empfehlungen für gewisse Krankheiten oder auch gute Ärzte herausgibt. Man sucht immer ohne Ende und am Ende fällt man doch wieder auf die Nase. Mich hält bspw. auch die zahlungspflichtige Hotline davon ab, bei denen anzurufen.. Wobei die Hilfe dann immer sehr gut ist! Der Präv.kurs wurde auch ohne Zögern bezahlt! Sehr korrekt!

Präventionsmaßnahmen bei Rückenschmerzen

Stef, Dienstag, 20.03.2012, 17:04 (vor 4636 Tagen) @ juliette

Hab mich mal vor einem Jahr bei meiner KK informiert über Präventionskurs. DA hab ich ein Heftchen zugeschickt bekommen, was die bezuschussen. Danach hab ich nichts mehr von denen gehört. Wenn ich nicht im GW arbeiten würde hätte ich kaum Ahnung Präventionskursen und Möglichkeiten. meine KK hat mich nie aufgefordert mich aktiv zu betätigen. Darum finde ich die Leistungen echt schlecht und um ehrlich sein weiss ich noch nicht mal was bzw. wieviel die Zahlen. Ein Kurs pro Jahr, im Quartal?

Also einfach mies

Präventionsmaßnahmen bei Rückenschmerzen

guido155, Montag, 14.01.2013, 13:47 (vor 4336 Tagen) @ Stef

Entschuldige, aber ich bin der Meinung, dass immer jeder selbst für seine Gesundheit verantwortlich ist, nicht die Krankasse. Die Verantwortung auf andere zu schieben ist leicht. Jede gesetzliche KK ist gesetzlich verpflichtet dir einen Präventionskurs zu bezuschussen. Kümmern muss man sich natürlich selber.

Präventionsmaßnahmen bei Rückenschmerzen

Melanie, Freitag, 16.03.2012, 16:11 (vor 4640 Tagen) @ Patricia

Ich bin gesetzlich versichert.
Infos über Präventionsangebote erhält man regelmäßig per Post oder Mail. Ein Kurs Rückenschule wird regelmäßig angeboten. Bisher habe ich aus Zeitgründen noch nicht teilgenommen, habe aber grundsätzlich Interesse an so einem Angebot.

Präventionsmaßnahmen bei Rückenschmerzen

Patricia, Samstag, 17.03.2012, 10:38 (vor 4640 Tagen) @ Melanie

Bei welcher Kasse bist du denn?

Präventionsmaßnahmen bei Rückenschmerzen

Carina, Freitag, 16.03.2012, 16:16 (vor 4640 Tagen) @ Patricia

Ich bin privatversichert. Bin mir nicht ganz sicher, was meine PKV bietet. Ich bekomme zwar regelmäßig eine Zeitschrift, lese sie aber nicht aufmerksam durch.
Interesse hätte ich auf jeden Fall an Präventionsmaßnahmen.

Präventionsmaßnahmen bei Rückenschmerzen

Marco, Freitag, 16.03.2012, 17:52 (vor 4640 Tagen) @ Patricia

Ich kenne einige Präventionsmaßnahmen meiner Kasse, daran teilnehmen kann ich aber leider nicht.

Allerdings wird dies nur sehr wenig umworben der Krankenkasse.

Schade, dass es für spezielle Krankheiten keine Prävention gibt, um schlimmeres zu verhindern.

Präventionsmaßnahmen bei Rückenschmerzen

Giannina, Köln, Freitag, 16.03.2012, 17:57 (vor 4640 Tagen) @ Patricia

Ich bin zu 50 % privat versichert, und 50 % über die Beihilfe. Mir ist nicht bekannt, ob meine Krankenkasse etwas hierzu anbietet oder auch Kosten übernimmt. Ich glaube, dann würden sicherlich auch wieder die Beiträge steigen...Nutzen würde ich es aber

Präventionsmaßnahmen bei Rückenschmerzen

Czauderna, Freitag, 16.03.2012, 19:24 (vor 4640 Tagen) @ Patricia

Hallo,
machst du eine Umfrage, oder willst du selbst Tipps haben, was man im Rahmen der Prävention so alles machen kann ?
Wenn es eine Umfrage ist, okay, da habe ich als Kassen-Mitarbeiter nix dabei zu suchen, ansonsten helfe ich gerne.
Gruss
Czauderna

Präventionsmaßnahmen bei Rückenschmerzen

Martin @, Kölm, Freitag, 16.03.2012, 21:51 (vor 4640 Tagen) @ Patricia

Wünsche mir mehr Transparenz von meiner KV zu Präventionsmaßnahmen bei Rückenschmerzen. Es sollte dennoch auf die Bedürfnisse eines Einzelnen zugeschnitten sein.

Präventionsmaßnahmen bei Rückenschmerzen

Jan, Freitag, 16.03.2012, 21:55 (vor 4640 Tagen) @ Patricia

Hey, ich bin privat versichert. Ich weiß nicht, ob die KK ein Präventionsprogramm hat. Wenn ich mehr Zeit hätte, würde ich auch an einem programm teilnehmen.

Präventionsmaßnahmen bei Rückenschmerzen

Juliette, Montag, 19.03.2012, 10:26 (vor 4638 Tagen) @ Patricia

Hey Patricia,

also ich habe selbst schlimme Rückenbeschwerden.. Hab leider den Begriff der Diagnose vergessen, aber war im MRT/Röntgen, ca. 3-4x beim Orthopäde, hatte 1x Physio im Herbst, dann hab ich eben einen Präventionskurs in einem Fitnessstudio mitgemacht und jetzt habe ich wieder Krankengymnastik (in einer speziellen Praxis). Außerdem hab ich so ne Rückenbinde bekommen, die mir etwas die Schmerzen nehmen soll, weil sie u.a. Durchblutungsfördernd ist.

Also, der Kurs im Fitnessstudio war meiner Meinung nach grauenvoll.. Ich mache echt viel Sport und gebe auch selber Training (im Tennis), weshalb ich schätzungsweise die Effektivität der Übungen ganz gut beurteilen kann.. Aber der Kurs ist halt eher für ältere Menschen ausgerichtet, da die Übungen zieeeeemlich lahm sind. Andererseits sind aber nur junge Menschen da, weil die natürlich alle das tolle Angebot nutzen wollen, nur 80% zu bezahlen und dann noch das Studio nutzen zu können. (2 Monate lang). Außerdem findet der Kurs erst abends ähm um halb9 oder 21h statt, so dass das auch wieder eher jüngere Leute anspricht. Also generell ist das eine gute Sache, weil die Menschen in jedem Fall dazu gebracht werden, sich wenigstens ein bisschen zu bewegen und ggf. auch den Anreiz bekommen sich generell fitter zu halten (im Fitnessstudio), aber die Übungen fand ich persönlich sehr eintönig, tlw. veraltet und sie wurden viel zu inkonsequent und kurz durchgezogen. Im Endeffekt wollte das Fitnessstudio dann doch nur neue Mitglieder gewinnen. Also für jemanden der generell viel Sport macht, war das Angebot eher total unnütz. (Wenn man zudem nicht anderweitig an dem Studio interessiert ist).
Meine Mutter hat jetzt auch 1 Präventionskurs im Aqualand mitgemacht. Sie war total begeistert und meinte, dass es ihr auch viel gebracht hat - also die Schmerzen allgemein weniger geworden sind! Sie ist Ende 50 und war nach den Fitnessübungen im Wasser immer völlig k.o.! :-)
Tja, der 1.Physio von mir war auch eher, ähm sehr schlecht! Die haben Übungen mit mir gemacht, wo ich mich bis zum Schluss gefragt habe, ob das überhaupt IRGENDETWAS bringen soll.. Dann wurde ich von einem Physio zum nächsten weiter gereicht und das, in nur 6 Sitzungen. Und letztlich wurde ich dann zwar 2,3 mal ganz nett gestreichelt (ich glaub, sie meinten, das wäre eine Massage), aber wirklich genützt hat das meiner Meinung nach nichts.

Jetzt hab ich mir eine Krankengymnastik auf Empfehlung von meinem Orthopäde gesucht und die ist richtig gut! Die hat mir so gute Übungen gezeigt, die auch für mich den Eindruck machen als würden sie mir helfen können.

So, ich hoffe, cih konnte dir helfen - geschrieben hab ich ja genug :-) Ansonsten schreib mir einfach, wenn du noch irgendwelche Infos brauchst.

Präventionsmaßnahmen bei Rückenschmerzen

Czauderna, Dienstag, 20.03.2012, 19:47 (vor 4636 Tagen) @ Juliette

Hallo,
ich kann aus meiner Praxis heraus bestätigen, dass man bei einer bereits bestehenden Erkrankung nicht ohne vorher mit seinem Arzt gesprochen zu haben keine Präventionskurse machen sollte.
Das kann sich genau ins Gegenteil verkehren.Da sind, wie es auch der letzte Beitrag zeigt richtige Therapien, wie. z.B. Krankengymnastik die weitaus bessere Lösung.
Gruss
Czauderna

Präventionsmaßnahmen bei Rückenschmerzen

Lisa, Samstag, 24.03.2012, 09:33 (vor 4633 Tagen) @ Patricia

Da ich noch nie Rückenschmerzen hatte, habe ich mich mit dem Thema noch nie auseinander gesetzt. Ich weiß nicht, was meine Krankenkasse so Präventionen anbietet.

Präventionsmaßnahmen bei Rückenschmerzen

Steffi, Montag, 26.03.2012, 22:01 (vor 4630 Tagen) @ Patricia

Hallo, ich bin zu 50% privat und 50% über die Beihilfe versichert und werde von meiner Krankenkasse nicht über Präventionsmaßnahmen informiert. Es gibt keine Newsletter oder Infopost dazu. Ich würde mich aber dafür interessiern. Bei der Kasse ist das Motto, wer sich nciht selbst kümmert, muss zusehen wo er bleibt. Eigentlich ziemlich traurig. In Anbetracht, dass die Menschen immer älter werden, wäre Prävention angedacht und billiger, als zu spät oder gar nicht zu reagieren.

Präventionsmaßnahmen bei Rückenschmerzen

Ursula, Samstag, 31.03.2012, 18:27 (vor 4625 Tagen) @ Patricia

Ich weiß, dass meine Krankenkasse Präventionsmaßnahmen im Rücken anbietet. Ich werde aber nicht regelmäßig informiert, ich bin regelmäßig bei der Krankenkasse und frage, was ich noch so machen kann. Dementsprechend bin ich eher unzufrieden, weil die ja eigentlich auf mich zu kommen müssten, wenn sie Interesse daran haben ,dass ich teilnehme.
Ich fände es gut, wenn ich von der Kasse informiert würde. Bei Rückenschmerzen wäre ja eine Rückenschule oder so was gut.

Präventionsmaßnahmen bei Rückenschmerzen

Gerhard, Samstag, 31.03.2012, 18:30 (vor 4625 Tagen) @ Ursula

Ich hab Rückenschmerzen und nehme auch an einem Rückenkurs teil, der mir sehr hilft. Ich bin aber auch woanders versichert als meine Frau. Ich würd mir wünschen, dass alle so gut präventiv versorgt werden wie ich.

Präventionsmaßnahmen bei Rückenschmerzen

Peter H @, Köln, Sonntag, 01.04.2012, 12:20 (vor 4625 Tagen) @ Patricia

Ich habe gerade meine Krankenkasse gewechselt und bin mit den dort angeboten Maßnahmen schon zufrieden. Muss allerddings bemerken, dass die großen gesetztlichen Kasse fast alle Präventionsmaßnahmen bei Rückenschmerzen anbieten.

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